Morija Heckel
Praxis für Frauengesundheit
Bewusst gelebte Sinnlichkeit, kraftvolle Zärtlichkeit und sexuelle Verspieltheit, das bewusste Aufbauen und Halten von Erregungs- und freudvollkribbeligen Zuständen, sind Themen, die viele Menschen beschäftigen, über die wir aber ungern sprechen und die oft viel zu Gegensätzlich zu unseren Alltagsdynamiken sind, als dass wir sie gut erforschen und leben könnten.
Wie viele Frauen (und auch Männer) sich doch so sehr nach all diesen Dingen sehnen, zeigt uns zum Beispiel der hohe Absatzmarkt von erotischer Lektüre und unser Hollywood-Schnulzen-Konsum.
Ein gängiges Klischee ist es, dass all diese Dinge besonders in langjährigen Beziehungen zwangsläufig nur die erste Verliebtheit über präsent sind.
Dass wir für die Stabilität einer guten Partnerschaft eben das Feuer, die Leidenschaft und damit auch unsere sinnliche Verspieltheit opfern müssen, um stabil und alltagstauglich zu sein.
Meine vielseitigen Erfahrungen aus dem Bereich der Paarberatung und auch meine persönlichen Erfahrungswerte zeigen da jedoch etwas anderes..
In erster Linie braucht es Raum für die Entdeckung, Entwicklung und Entfaltung dieser Fähigkeiten, und den biete ich durch diese ganz besonderen Kursformate.
Women Playground
Die Kunst verspielter Sinnlichkeit
&
RopeArt Shibari
Die Kunst verspielter Sinnlichkeit
In diesem Kurs biete ich dir inspirierenden Nährboden und einen sicheren, wohlwollenden Raum, um deine individuelle Kreativität im verspielten Umgang mit dir selbst und daraus resultierend auch mit anderen erforschen/entdecken/wiederfinden zu können.
Finde heraus: Welche "Kanäle" in deine Umgebung nutzt du
wie bewusst und auf welche Art lebst du deine Sinnlichkeit?
In welchen Momenten nimmst du dich selbst als spielerisch oder verspielt war
und wie drückst du diese Verspieltheit aus?
Basis für einen verspielten und vielleicht sogar sinnlich kreativen Umgang, auch im sexuellen Kontext miteinander, ist das stabile „ich“ und das bewusste Erleben einer Kreativität und Verspieltheit im eigenen Umgang mit sinnlichen Eindrücken.
Verspielte Sinnlichkeit mit Anderen erfahren:
Hierfür werden wir, nach einer Übung ohne Kontakt mit den anderen Teilnehmerinnen,
das Erfahrene behutsam in einer Paarübung anwenden.
Hierdurch üben wir unsere individuelle Kreativität, welche auch immer inspiriert wird, durch die Einzigartigkeit des Gegenübers und des Moments. Wir lernen diese Zuneigung und Wahrnehmung des Anderen klar auszudrücken und haben so Lehrraum, zum Ausprägen unserer individuellen Art, verspielte Sinnlichkeit in Verbindung
mit anderen Menschen Ausdruck zu verleihen.
Der sichere Raum mit anderen tollen Frauen werden dir eine Atmosphäre der Leichtigkeit bieten. Die daraus resultierende Qualität der Begegnungen ist frei von Erwartungen an dich und wirkt in erster Linie nährend, stärkend und schützt die Entfaltung deines klaren Bewusstseins.
In diesem Kurs biete ich dir:
Ein Bewusstsein für die Dynamiken, die wir durch das Spielen mit Seilen kreieren. Wir tauchen ein in die Möglichkeiten der sehr bewussten Begrenzungen und in die daraus entstehenden Verbindungsmöglichkeiten. Wir erforschen die Vielseitigkeit von behütend oder einhüllend gestalteten und wahrgenommenen Fesselungen, die auch angenehm kraftvoll und richtungsweisend erlebt werden können und betrachten gleichzeitig auch den neuen Raum der Verbindungsmöglichkeiten.
Mir geht es hier wirklich um das sehr praktische Erfahren und Ausprobieren beider Positionen. Ich werde ganz bewusst keine speziellen Knotentechniken anleiten, sondern dich im sicheren Umgang mit dem Seil zu deinem individuellen kreativen Ausdruck inspirieren. So kann sich der eigentliche Zauber, den diese Spielart birgt, wirklich entfalten.
Trust me: Es wird richtig guttun, genau das gerade in einem behüteten Kreis von anderen tollen Frauen erleben zu dürfen. Absolut frei von Erwartungen oder sexuellen Bedürfnissen an dich, kann sich dadurch eine ganz besonders berührende und wohltuende Wirkung entfalten.
Ich werde in zwei Runden verschiedene Fesseltechniken anleiten und intensiv begleiten. Die Fesselungen finden am bekleideten Körper statt. Dünne und eng anliegende Kleidung (Yogakleidung z.B.) ist fürs Handling bestens geeignet.
RopeArt Shibari - Fesseln mit Seilen
Ich liebe es die Inhalte im Dialog zu erarbeiten, denn ich möchte dich in deinen eigenen Erkenntnissen stimulieren.
Daher behalte ich es mir vor, Programminhalte flexibel an die Bedürfnisse der Frauengruppe anzupassen.
89 € p.P.
Damit sich ein wirklich gesunder Umgang und eine gewisse Tiefe in unserem Ausdruck verspielter Sinnlichkeit und bewusst gelebter Körperlichkeit auch in unserem Alltag etablieren kann, braucht es zum einen gesunde Lernfelder und zum anderen ausreichend Raum und Zeit zum Erforschen, Beüben und Vertiefen.
Deshalb habe ich das regelmäßige Trainingstreffen gegründet: Hier bekommen die Teilnehmerinnen von mir genau diesen Raum und Rahmen und wir können kontinuierlich an diesen beiden Themenbereichen arbeiten.
An jedem Trainingsabend bringe ich neue Übungen und Impulse mit, welche wir in Einzel-/Paar-/Gruppenübungen besprechen und dann erarbeiten werden. In diesem Trainingstreffen liegt der Fokus hauptsächlich auf dem praktischen Erfahren und Erarbeiten. Natürlich ist auch immer wieder Raum zum Reflektieren, Teilen und Zuhören von Erfahrungen, Bedürfnissen und Empfindungen.
Eine für mich essenzielle Triebfeder für dieses besondere Angebot ist auch meine Erfahrung, dass es noch viel zu wenig Begegnungsräume dieser Art für Frauen gibt.
Ich kreiere einen Raum, in welchem Frauen ihrem sinnlichen Ausdruck, ihrer Verspieltheit nahekommen und Ausdruck verleihen können, ganz ohne einen sexuellen Anspruch oder andere Erwartungen an sie. Besonders auf körperlicher Ebene fehlt diese Art der nährenden und stimulierenden Begegnungen zwischen Frauen weitestgehend noch.
Die Intimität der kleinen Gruppe ermöglicht es außerdem, gut in Prozessen auch Fortschritte machen zu können und die nährende Wirkung zu intensivieren.
-
Ab Februar 2025 jeden ersten Freitag im Monat von 17 - 19 Uhr
-
Maximal 12 Teilnehmerinnen 45 € pro Person/Abend
-
Pro Abend geleitete Übungen zur Inspiration deines kreativen Ausdrucks und als Stimuli deiner sinnlichen Wahrnehmung
-
Pro Abend eine Trainingssession im kreativen Umgang mit Seilen mit geleiteten Techniken und in Einbindung an die vorhergegangenen Übungen
Moderierte WhatsApp Gruppe mit Anregungen und zum Austausch über die Treffen hinaus.
Dich erwartet ein warmer, duftender und liebevoll gestalteter Raum in welchem du Abstand zu deinem Alltag und Zugang zu dir findest.
Bestärkende und nährende Begegnungen mit Frauen auf Augenhöhe.
Jeden ersten Freitag im Monat
an 10 Monaten im Jahr
Leitung Morija Heckel
Praxis für Frauengesundheit
in den Räumlichkeiten der Thammavong Schule Neustrelitz
Einstieg jederzeit auf Anfrage möglich
