
Morija Heckel
Praxis für Frauengesundheit

Das bin ich
Elisa-Sophia Krüger
Gesundheitsberaterin der Chinesischen Medizin
Im Bereich Frauengesundheit - Zyklus & Menopause
Tuina Massagen, QiGong
Lehrerin für Gesellschaftstänze & Swing
Elisa- Sophia Krüger
Meine Angebote an Dich bei diesem Festival:
1. Körperweisheiten - Tiefe und besinnliche Körpererfahrung und ihre Botschaften an uns
In der wundervollen und schützenden Form des Frauenkreises wollen wir miteinander tief graben und erforschen -
uns, unsere Gedanken, unsere Gefühle, unsere Einflüsse und unsere Wünsche. Diese gemeinsame Zeit soll euch
beleben, inspirieren und stärken, Räume zu öffnen, sie zu nähren oder zu transformieren.
Wahrnehmung | Reflektion
Lauschen | Schreiben
Körper | Atmung
Schoßraum | Körperarbeit
Gemeinschaft | Meditation
- Reise durch verschiedene Körperbereiche ( Eigenreflektion, Aufschreiben, Übungen, Meditation, Glaubenssätze )
- was machen wir mit diesem Körperbereich?
- was kann sich hier zeigen?
- wie fühlt er sich an?
- wie können wir es transformieren?
- Austauschrunde
> Leitfaden für Reflektion und mehr Bewusstheit durch Körperarbeit
> Transformieren der Themen für mehr Lebensqualität
2. Tuina Massage - Art of Contact - Frauen in Verbindung
Wie sind wir verwoben - in uns und mit allem um uns herum?
Jeden Tag gehen wir in Kontakt - mit uns, mit unseren Liebsten, mit der Natur und allen Bereichen unseres Lebens.
In der Tuina Massage eröffnet sich eine schöne Form des Gebens und des Nährens - des Austausches und des Empfangens.
Lasst und gegenseitig bestärken, ins unsere Kraft kommen und den Kontakt und die Berührung genießen.
- Frauen und ihre Verbindungen ( Gesprächsrunde oder Aufstellung )
- Wofür Massage? Qualität von Berührung
- Übung ( wie steht es gerade bei mir? )
- Partnerübung ( Spannung loslassen )
- in Kontakt gehen durch Massage
- Grundtechnik
- Vorstellungen
> Harmonisieren unseres Selbst in unseren Verbindungen / Trennungen
> Massage für Entspannung, Harmonisierung und mehr Lebenskraft