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Ursprung
 

Ein begleitetes Online-Programm für Frauen, die ihre Zyklik als Schlüssel für Beziehung, Selbstführung und Gestaltungskraft verstehen wollen - jenseits von Hormonvereinfachung und Weiblichkeitsklischees

Warum dieses Programm?

Ur·sprung 

Auftreten, Entspringen, eines Phänomens

Weil Frauen nicht defizitär, sondern ursprungsgebend und maßgeblich gestaltend sind.

Du erlebst dich im Verlauf deines Zyklus nicht immer gleich.
Mal bist du offen, klar, verbindlich und voller Bewegungsdrang.
Dann wieder rückzugsbedürftig, feiner, prüfender, gereizter oder kompromisslos klar.

Und obwohl du längst spürst, dass darin eine eigene Logik liegt, begegnet dir online oft nur zweierlei:
vereinfachte Hormonherleitungen oder Weiblichkeitskonzepte, die vieles versprechen, aber bei näherem Hinsehen oft aus lose zusammengesetzten Fragmenten bestehen und nicht selten rückwärtsgewandte Rollenbilder mittransportieren.

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Ursprung eröffnet einen anderen Zugang und das nicht, um dich funktionaler zu machen - sondern, damit du dich präziser verstehen und aus diesem Verständnis heraus bewusst Beziehung, Leben und Gestaltungskraft entfalten kannst.

Was Ursprung anders macht

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Dieses Programm verbindet die weibliche Zyklik mit der Frage, wie du Beziehungen gestaltest, wie klar du deine Bedürfnisse kennst, wie du Rückzug und Nähe besser verstehst, wie du bewusster kommunizierst und wie du deine zyklische Art zu leben, zu entscheiden und zu gestalten als eine wesentliche Ressource für dein Leben nutzen kannst.

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Hier geht es nicht um eine weitere Hormonregulation und auch nicht um zusammengewürfelte Weiblichkeitsromantik.
Ich möchte dir einen präzisen, tiefgehenden Zugang zur weiblichen Zyklik, der Körper, Emotion, Beziehung und innere Ausrichtung in ihrem Zusammenhang betrachtet, ermöglichen — und dir damit eine der essenziellsten Formen weiblicher Gestaltungsfähigkeit sichtbar machen, welche weit über das Private hinausreicht.

Für wen Ursprung ist

Ursprung ist für dich, wenn du:

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  • genug hast von oberflächlichem Zykluswissen

  • spürst, dass deine zyklischen Veränderungen mehr bedeuten als bloß hormongesteuerte Stimmungsschwankungen

  • dich in Beziehung, Kommunikation und Selbstwahrnehmung tiefer verstehen willst

  • keine Lust auf esoterischen Mischmasch oder vereinfachende Erklärungen hast

  • dir einen klaren, erwachsenen und tiefgehenden Zugang zu deiner eigenen Zyklik wünschst

  • nicht nur etwas über deinen Zyklus wissen, sondern anders mit dir, deinen Beziehungen und deinem Leben umgehen möchtest

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Wobei dir Ursprung hilft

Nach Ursprung wirst du deine zyklischen Veränderungen nicht mehr bloß aushalten oder wegregulieren wollen.

Du wirst beginnen, klarer zu erkennen

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  • wann du Rückzug brauchst und wann welche Art von Verbindung sinnvoll und leichter möglich ist

  • wie sich deine Bedürfnisse im Verlauf des Zyklus verändern und warum darin ein echter Wert liegt

  • warum bestimmte Spannungen in Beziehung immer wiederkehren

  • wie du Kommunikation und Grenzen bewusster gestalten kannst, nicht auf Basis "besser abgegrenzt zu sein", sondern durch das bewusste wählen, sinnvoller Verbindung

  • wie du deine Klarheit, Unzufriedenheit, Offenheit oder Zartheit sinnvoll einordnest und dann bewusst dafür einstehen kannst

  • und wie dein Zyklus nicht gegen dich, sondern für dich lesbar wird.

Warum Ursprung gerade jetzt wichtig ist

Viele Frauen haben gelernt, ihre zyklischen Veränderungen als störend, unpraktisch oder schwer kontrollierbar zu erleben.

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Mit Ursprung lade ich dich ein, denselben Verlauf anders zu lesen: als Ausdruck deiner Fähigkeit, Beziehung bewusst zu gestalten, Klarheit zu gewinnen, zu prüfen, loszulassen, zu nähren, weise zu wählen, und Neues entstehen zu lassen.

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Gerade darin liegt eine gesellschaftlich relevante Kompetenz.

Denn diese Welt braucht bewusste, kraftvolle und gestaltungsfähige Frauen.

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Wenn du deine Zyklik nicht länger nur aushalten oder verwalten, sondern dich selbst tief verstehen und dein Leben bewusst gestalten willst, dann ist Ursprung für dich.

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Format

  • 6 Wochen Begleitung

  • 1 Live-Call pro Woche

  • Aufzeichnungen aller Sessions

  • umfangreiches Workbook / Handout

  • Reflexionsfragen und Praxisimpulse

  • klarer roter Faden statt Informationsflut

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Das erwartet dich im Programm

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Woche 1 – Der Perspektivwechsel

  • Warum deine Zyklik keine Störung ist und welche Gestaltungskraft dir Innewohnt.

 

Woche 2 – Die zyklische Landkarte

  • Die Phasen deines Zyklus als Beziehungs- und Prozessqualitäten.

 

Woche 3 – Dich selbst lesen lernen

  • Körper, Gefühle, Bedürfnisse und wiederkehrende Muster präziser wahrnehmen.

 

Woche 4 – Beziehungen bewusst gestalten

  • Nähe, Rückzug, Kommunikation und Sexualität im zyklischen Verlauf.

 

Woche 5 – Zyklus als Gestaltungsprinzip

  • Zyklik für Projekte, Entscheidungen und Ausdruck nutzen.

 

Woche 6 – Integration

  • Deine persönliche zyklische Landkarte entwickeln.

Termine und Investment

Kostenloses Online Live Event am

Mittwoch, den 20. Mai um 17 Uhr

Aufzeichnung wird danach hier verfügbar sein

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Start von Ursprung:

17. Juni 2026

  • Frühbucherpreis:
    390 € bei Buchung bis 27. Mai

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  • Regulärer Preis:
    490 € bei Buchung ab 28. Mai bis 17. Juni    ​

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Für Teilnehmerinnen des Frauenfestivals und bestehende Schülerinnen bleibt der Frühbucherpreis mit einem persönlichen Code noch etwas länger geöffnet.

 

Ratenzahlung auf Anfrage möglich

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Was du mitnimmst

  • Du lernst, deine zyklischen Veränderungen nicht länger als Störung oder persönliche Unberechenbarkeit zu lesen, sondern als Ausdruck einer tieferen inneren Logik.

  • Du verstehst klarer, wie sich Bedürfnisse, Rückzug, Offenheit, Spannung, Urteilskraft und Gestaltungskraft im Verlauf deines Zyklus verändern.

  • Du gewinnst mehr Bewusstsein dafür, wie deine Zyklik Beziehungen, Kommunikation, Entscheidungen, Projekte und deinen Platz in der Welt mitprägt.

  • Du entwickelst mehr Sprache, Sicherheit und innere Orientierung für das, was in dir geschieht, statt dich selbst abzuwerten oder gegen dich zu regulieren.

  • Du beginnst zu begreifen, dass weibliche Zyklik nicht nur eine persönliche Angelegenheit ist, sondern eine Form von Beziehungs- und Gestaltungskompetenz, die weit in gesellschaftliche und kulturelle Räume hineinwirkt.

  • Du gehst mit einer klareren inneren Landkarte aus Ursprung hervor und mit einem tieferen Verständnis dafür, wie Frauen aus ihrer eigenen Natur heraus Beziehungen, Lebensräume, Projekte und damit auch Welt mitgestalten.

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Feedback 

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FAQ

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